Disruptores Hormonales

Es evidente que hay un gran problema, con el desbalance hormonal, en el ser humano, tanto en hombres como en mujeres.  Antes no se veía tanto el síndrome de ovario poli-quístico, ni la disminución gradual de la Testosterona en el hombre.  En este articulo hablaré´de los disruptores hormonales o edócrinos (DE) donde se encuentran? Y sus efectos en nosotros, los humanos.

El impacto de los disruptores hormonales  en el ser humano

• La fertilidad, tanto en hombres como en mujeres.  Existe un estudio Danes y otro E.U, donde ambos demostraron la caída del testosterona en varones a un ritmo de 1.2 % anual de 1987 al 2004.  Se estima que hay una reducción cercana a un 50% con respecto a los varones adultos en los 1940.
• Sistema Nervioso:  Se relacionan con problemas de desarrollo neurológico, concentración y aprendizaje.  TDA, TDAH, Espectro Autista.
• Metabolismo:  Aumentan la tendencia a la obesidad y Diabetes tipo 2
• Cancer:  Aumento de el cáncer hormono dependiente como es el de mama, próstata y testículo
• Ahora veamos cuales son los disruptores hormonales más comunes y donde se encuentran:

• Bisfenol A (BPA):
• Usos comunes: Presente en plásticos de policarbonato, resinas epoxi (revestimiento de latas de alimentos y bebidas), biberones y empastes dentales.
• Impactos en la salud: 
• Metabólicos: Asociado con obesidad y diabetes tipo 2 debido a su interferencia en la regulación de la glucosa y el metabolismo de lípidos.
• Reproductivos: Relacionado con infertilidad, alteraciones en el desarrollo embrionario y posibles problemas de fertilidad en generaciones futuras.
• Neurológicos: Se han encontrado asociaciones con trastornos de ansiedad y déficit de memoria

• Ftalatos:
• Usos comunes: Aditivos para flexibilizar plásticos (PVC), presentes en juguetes, cosméticos, suelos, productos de cuidado personal y envases de alimentos.
• Impactos en la salud: 
• Reproductivos: Disminuyen la calidad del esperma y alteran el desarrollo endocrino en fetos y niños.
• Neurológicos: Pueden contribuir a trastornos del desarrollo cognitivo y del comportamiento.
• Regulación: Algunos ftalatos han sido prohibidos en juguetes infantiles y productos de cuidado personal.

• Dioxinas:
• Origen: Subproductos de la combustión incompleta (quema de basura, procesos industriales) y producción de ciertos plaguicidas.
• Impactos en la salud: 
• Toxicidad general: Altamente persistentes en el ambiente, afectan el sistema inmunitario, reproductivo y hormonal.
• Cáncer: Consideradas carcinógenas, asociadas con tumores hormono dependientes.
• Regulación: Existen esfuerzos internacionales para limitar su producción y exposición.

• Pesticidas:
• Ejemplos destacados: 
• DDT: Prohibido en muchos países, pero aún se encuentra en el ambiente debido a su persistencia. Asociado con infertilidad y cáncer.
• Clorpirifós: Usado en agricultura, vinculado con retrasos en el desarrollo neurológico, pérdida de coeficiente intelectual y aumento del riesgo de autismo.
• Impactos en la salud: 
• Alteran la señalización hormonal y afectan el desarrollo neurológico.
• Contribuyen a enfermedades crónicas y metabólicas.

• Gifosato (Roudup) herbicida
• Efectos en hormonas sexuales:
• Estudios han sugerido que el glifosato y las formulaciones de Roundup pueden interferir con los niveles de estrógenos y andrógenos, alterando los receptores hormonales.
• En modelos animales, se ha observado una disminución en la producción de testosterona y alteraciones en la espermatogénesis.
• Toxicidad celular:
• Investigaciones in vitro han mostrado que el glifosato y algunos de los coadyuvantes presentes en el Roundup pueden inducir daño celular y alterar el equilibrio hormonal, incluso a concentraciones bajas.
• Alteraciones del desarrollo:
• Estudios han vinculado la exposición al glifosato durante el desarrollo fetal con efectos adversos en el sistema reproductivo y el sistema nervioso central en animales.
• Influencia en el sistema tiroideo:
• Algunos experimentos han indicado que el glifosato podría afectar las hormonas tiroideas, cruciales para el metabolismo y el desarrollo.
• Regulación internacional:
• En la Unión Europea, el glifosato está bajo revisión constante, y algunos países han restringido o prohibido su uso debido a preocupaciones sobre su toxicidad y posibles efectos disruptores endocrinos.
• En 2015, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) clasificó al glifosato como "probablemente carcinogénico para los humanos", lo que intensificó el escrutinio sobre sus efectos secundarios, incluido su impacto endocrino.
• Parabenos:
• Usos comunes: Conservantes en cosméticos, productos de cuidado personal y alimentos.
• Impactos en la salud: 
• Relacionados con alteraciones hormonales, especialmente en hormonas tiroideas y reproductivas.
• Posible contribución a obesidad y cánceres hormonodependientes.
• Organotinas:
• Usos comunes: Componentes en pinturas marinas y plásticos.
• Impactos en la salud: 
• Metabólicos: Pueden estimular la diferenciación de adipocitos, favoreciendo la obesidad.
• Reproductivos: Interfieren con la función hormonal en animales y humanos.
• Otros compuestos:
• Bifenilos policlorados (PCBs): Usados en la industria hasta su prohibición. Persisten en el ambiente, afectando la tiroides y el desarrollo fetal.
• Retardadores de llama: Encontrados en textiles y electrónicos, asociados con problemas de desarrollo neurológico y reproductivo
• PUFAS (perfluoroalquilados):
• Los PFAS, también conocidos como "sustancias químicas eternas" debido a su alta persistencia en el ambiente, son usados en la fabricación del teflón para conferir propiedades antiadherentes y de resistencia química.
• Alteran las hormonas tiroideas, cruciales para el metabolismo y el desarrollo.
• Interfieren con los estrógenos y los andrógenos, afectando la reproducción y el desarrollo sexual.
• Aumentan el riesgo de obesidad y alteraciones metabólicas debido a su influencia en el equilibrio hormonal.
• Hay otros factores que alteran nuestro equilibrio hormonal:
• El sedentarismo, 
• Consumo de alimentos ultra procesados.  
• El abuso de alcohol.  
• ¿Que se puede hacer?
• Adquirir conocimiento y a la vez conciencia:  Para así tomar mejores desiciones con respecto a nuestra salud.
• Mejorar nuestro estilo de vida:  Activarnos, ejercicio, alimentos que sean bajos en azúcar, harinas y lácteos, Consumir alimentos orgánicos.
• Filtro de agua:  El agua, aunque potable, sigue siendo una fuente de disruptores hormonales
• Cambiar todos los recipientes plásticos por vidrio:  Aunque se han hecho esfuerzos para retirar el BPA 1, hay otros tipos de BPA que se usan y no se han concretado estudios para ver su toxicidad hormonal. 
• Eliminar el Teflón:   El teflón es un gran disruptor.
• Eliminar Maquillaje con parabenos:
• Evitar los pesticidas:  No aplicar el Glifosato (RoundUp). Ya esta comprobado su toxicidad y aun así se sigue vendiendo  
• Conclusión:
• Estos compuestos están ampliamente distribuidos en el ambiente y afectan la salud a niveles hormonales, metabólicos y reproductivos. A pesar de los esfuerzos regulatorios, muchos DEs (disruptores endocrinos) persisten debido a su alta estabilidad química y bio-acumulación. Esto subraya la necesidad de continuar investigando, sensibilizando a la población y desarrollando regulaciones más estrictas.